Почни свою трансформацію
Готовий змінити своє життя? Заповни форму нижче, і наш консультант зв'яжеться з тобою для підбору оптимальної програми розвитку.
Форма реєстрації
Чому варто обрати brilmasten?
Персоналізований підхід
Кожна програма адаптується під твої індивідуальні потреби, цілі та рівень підготовки. Ти отримаєш план, який працюватиме саме для тебе.
Експертна підтримка
Команда професіоналів у сферах фітнесу, психології та особистісного розвитку супроводжуватиме тебе на кожному кроці.
Швидкі результати
Перші позитивні зміни ти відчуєш вже через 2 тижні: більше енергії, покращення настрою та мотивації до дій.
Гнучкий графік
Програми адаптуються під твій ритм життя. Тренуйся та розвивайся зручно та ефективно в будь-який час.
Що відбувається після подачі заявки?
Останні питання перед стартом
Чи підходять програми для початківців?
Абсолютно! Наші програми розроблені для чоловіків будь-якого рівня підготовки. Ми адаптуємо кожен план під твої поточні можливості та поступово підвищуємо навантаження.
Скільки часу потрібно на тренування?
Мінімум 45-60 хвилин на день, включаючи фізичні вправи та роботу з матеріалами. Ми пропонуємо гнучкі графіки, які легко вписуються в твій розклад.
Чи можна тренуватися вдома?
Так! Більшість вправ можна виконувати вдома з мінімальним обладнанням. Ми надаємо альтернативи для тих, хто не має доступу до спортзалу.
Які гарантії результату?
При дотриманні програми перші результати гарантовано через 30 днів. Якщо не побачиш покращень, ми скоригуємо підхід або повернемо кошти.